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「5min餐」吞拿鱼饭食谱大全及做法,烹饪好吃的「5min餐」吞拿鱼饭方法

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「5min餐」吞拿鱼饭的做法步骤图

用料  

鸡蛋 1-2个
吞拿鱼沙拉 3勺
冷冻米 2碗
酱油 1勺

【5min餐】吞拿鱼饭的做法  

  1. 米饭 微波炉 3min,拿出来放凉2分钟

    「5min餐」吞拿鱼饭的做法步骤图 第2张
  2. 不粘锅 一点点油,煎鸡蛋 2个,大火2分钟翻面,另一面1分钟出锅

  3. wholefood 不用洗的沙拉菜

    「5min餐」吞拿鱼饭的做法步骤图 第3张
  4. 吞拿沙拉

    「5min餐」吞拿鱼饭的做法步骤图 第4张
  5. 组装

    「5min餐」吞拿鱼饭的做法步骤图 第5张
TAGS:吞拿鱼 5min

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