五谷杂粮饭团做法烹饪大全 地道五谷杂粮饭团如何做

骗孩子吃肉系列😂😂😂

用料  

五谷杂粮饭团的做法  

1. 1.把五谷洗净蒸熟。
   2，用辅食机把肉和蒜一起打碎，加入盐、鸡精、生抽等调味。
   3.把保鲜膜摊平，舀出适量的饭铺平，加入肉沫。把保鲜膜拧紧就成了圆圆的饭团。
   4、放入锅中蒸几分钟。
   

2. 中间全是肉😉😉😉😉