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全麦粉馒头如何做才美味,怎么做全麦粉馒头简单又好吃

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全麦粉馒头的做法步骤图,全麦粉馒头怎么做好吃

健康养生又好吃😋

用料  

全麦面粉 500克
酵母 5克
温水 150克

全麦粉馒头的做法  

  1. 将全麦粉,酵母用温水拌匀备用,放温暖处发酵。

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  2. 大约二到三小时即可

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  3. 发酵好的面团的用力揉3-5分钟,也可包入去核的红枣

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  4. 再放温暖处二次发酵一小时左右,上笼约十五分钟。

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小贴士

二次发酵很重要,一定要发好再蒸。

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