用料
西兰花 | 几瓣 |
鮰鱼 | 小半条 |
颗粒面 | 一袋 |
盐 | 克 |
宝宝营养辅食之西兰花鮰鱼颗粒面的做法
西兰花焯水 ,切小粒,方便宝宝咀嚼,放一边备用
鮰鱼炖好,剔除鱼骨,取鱼肉待用
鱼汤煮开放颗粒面,少许盐,煮至差不多时放入西兰花,开火
小贴士
鮰鱼鱼刺少适合宝宝食用,搭配西兰花营养丰富,一岁后宝宝少量盐,一岁内不加盐,一定用鱼汤煮面味道非常好
荐
10个月宝宝辅食白菜西兰花瘦肉粒粒面食谱大全及做法,烹饪好吃的10个月宝宝辅食白菜西兰花瘦肉粒粒面方法荐
宝宝辅食之番茄冬瓜鸡肉颗粒面食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食之番茄冬瓜鸡肉颗粒面方法荐
宝宝辅食之西兰花粉食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食之西兰花粉方法荐
宝宝辅食之西兰花🥦鳕鱼泥食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食之西兰花🥦鳕鱼泥方法荐
宝宝辅食:五彩鳕鱼莲子颗粒面食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食:五彩鳕鱼莲子颗粒面方法荐
宝宝辅食之西兰花泥食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食之西兰花泥方法荐
8M+宝宝辅食之虾仁鲜蔬颗粒面食谱大全及做法,烹饪好吃的8M+宝宝辅食之虾仁鲜蔬颗粒面方法荐
宝宝营养辅食|番茄豆腐昂刺鱼汤粒粒面食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝营养辅食|番茄豆腐昂刺鱼汤粒粒面方法荐
宝宝辅食:西兰花鱼蓉面线食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食:西兰花鱼蓉面线方法荐
宝宝辅食——西红柿胡萝卜颗粒面(7M+)食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食——西红柿胡萝卜颗粒面(7M+)方法荐
宝宝营养辅食|西兰花苹果泥燕麦米粉食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝营养辅食|西兰花苹果泥燕麦米粉方法荐
宝宝辅食#牛油果鲜虾滑炒西蓝花 颗粒面食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食#牛油果鲜虾滑炒西蓝花 颗粒面方法荐
宝宝辅食之虾仁西兰花面条食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食之虾仁西兰花面条方法荐
三文鱼颗粒意面12m+宝宝辅食食谱大全及做法,烹饪好吃的三文鱼颗粒意面12m+宝宝辅食方法荐
宝宝快手辅食之颗粒面系列2食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝快手辅食之颗粒面系列2方法