对于刚开始添加辅食的宝宝来说,适量添加西兰花粉好处多多:
1、西兰花富含维生素C和维生素K,能有效提高人体免疫力,增强人的体质,加强人体抗病能力;另外还能有效促进肝脏解毒,维护血管的韧性,对保护心血管具有很好的功效。
2、孩子常吃西兰花,可促进孩子生长发育、保护牙齿和骨骼的正常,另外还具有保护儿童视力、提高记忆力以及增强孩子免疫力的效果,从而能有效预防感冒和坏血病的发生。
用料
西兰花 | 2斤 |
宝宝辅食之西兰花粉的做法
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