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新手厨房小白都能做的减脂餐😋
用料
| 荞麦面 | 80克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 金针菇 | 1把 |
| 红尖椒 | 1个 |
| 生抽 | |
| 蚝油 | |
| 盐 | |
| 火腿肠 | 1根 |
| 大蒜 | 2瓣 |
少油少盐减脂荷包蛋闷荞麦面的做法
起锅刷油，打入一个笨鸡蛋，煎荷包蛋，两面成型盛出
利用煎鸡蛋剩余一点油放入大蒜红尖椒，炒香之后放入火腿炒，放生抽两勺，蚝油半勺，盐小半勺（所有调味料根据自己口味酌情添加）水一碗放入煎好的鸡蛋，大火烧开
水开放入金针菇，烧2两分钟，放入荞麦面一把，再烧大概两分钟，最后放入生菜两片，撒点葱花，出锅，嗝，好饱
![少油少盐减脂荷包蛋闷荞麦面的做法步骤图 第2张]( "少油少盐减脂荷包蛋闷荞麦面的做法步骤图 第2张")
少油少盐减脂荷包蛋闷荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐减脂荷包蛋闷荞麦面方法
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