不腥超鲜快手咸菜海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的不腥超鲜快手咸菜海鲜粥方法

胃不舒服的时候来一份养胃粥最合适不过了。用剩米饭，咸菜，海捕大虾仁和蛤蜊，以及味好美的白胡椒粉，生姜粉，便能变出一道既营养又美味的海鲜粥~
小朋友吃海鲜粥，既吸收消化又有利长高高哦。食谱为二大一小分量

用料  

不腥超鲜快手咸菜海鲜粥的做法  

1. 冷冻拿出8只海捕大虾

2. 这是超市买的干蛤蜊

3. 这是自家腌制的咸菜

4. 冷冻的海捕大虾泡几次水，让它成为8成解冻的状态后特别容易剥壳，虾头不要扔掉，后面要用。虾仁用一丢丢生抽抓匀腌制

5. 干蛤蜊用水泡发后滤干

6. 这是准备后的食材和调味料

7. 接着拿出剩饭倒入锅中

8. 倒入适量水开中火煮

9. 热锅后倒入1/3铲子的油

10. 放入虾头炒至虾头变色，挪到锅子内的一边

11. 放入虾仁翻炒

12. 倒入一点点开水，防止锅子过干

13. 再放入味好美的白胡椒粉和生姜粉

14. 适量生抽

15. 再放入咸菜和泡发好后的蛤蜊

16. 翻炒一分钟左右

17. 将虾头挑出，不用了

18. 这时粥也煮滚了

19. 放入炒好的咸菜海鲜

20. 加适量开水，一起搅拌均匀，再煮一分钟左右即可。这样煮出来的粥不会烂糊糊（我家喜欢不烂糊的粥），如若喜欢烂糊的粥，可以白粥多煮会再放入菜混合搅拌均匀

21. 全照

22. 近照
    加了味好美的白胡椒粉和生姜粉的海鲜粥，一点都不腥，还非常的鲜哦

23. 早餐的好选择
    既营养又便捷