简单做法,营养丰富
用料
青菜 | 颗 |
瘦肉 | 克 |
大米 | 杯 |
胡萝卜 | |
盐 | 克 |
食用油 |
青菜瘦肉粥的做法
里脊肉剁成末,胡萝卜切成碎。
起锅烧油,放肉末炒变色,放胡萝卜翻炒几下,放大米翻炒几下。
倒入电饭煲,加开水放入电饭煲按煮粥键
接下来洗一棵青菜,锅里水烧开,青菜焯水,捞出来过凉水,切成碎备用。
粥煮好了放入青菜,放入盐调味,就OK 啦!
小贴士
非常简单,青菜一定要焯水
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