每到周末就想煮粥来喝,养血益气,去火清热等等。再配上个小凉菜,一顿健康又简单的晚餐。
用料
大米 | 半小杯 |
枸杞 | 一勺 |
红薯 | 半个 |
枸杞红薯粥的做法
红薯去皮切成小块,和大米、枸杞一起放锅里,加清水,大火烧开后,转中。
小火再煮沸30分钟左右,在煮的过程用勺背将块状的红薯摁碎。然后煮到粥有点粘稠的时候即可。
小贴士
用智能电饭锅做粥就更容易了,所有材料放入锅,调到煮粥档。一键完成。
荐
地瓜枸杞粥如何做才美味,怎么做地瓜枸杞粥简单又好吃荐
补中枸杞粥如何做才美味,怎么做补中枸杞粥简单又好吃荐
枸杞栗子粥如何做才美味,怎么做枸杞栗子粥简单又好吃荐
枸杞牛肉粥如何做才美味,怎么做枸杞牛肉粥简单又好吃荐
枸杞猪肉粥如何做才美味,怎么做枸杞猪肉粥简单又好吃荐
枸杞鸡肉粥如何做才美味,怎么做枸杞鸡肉粥简单又好吃荐
养生枸杞粥如何做才美味,怎么做养生枸杞粥简单又好吃荐
枸杞桑葚粥如何做才美味,怎么做枸杞桑葚粥简单又好吃荐
桂圆枸杞粥如何做才美味,怎么做桂圆枸杞粥简单又好吃荐
枸杞猪腰粥如何做才美味,怎么做枸杞猪腰粥简单又好吃荐
百合枸杞粥如何做才美味,怎么做百合枸杞粥简单又好吃荐
枸杞菊花粥如何做才美味,怎么做枸杞菊花粥简单又好吃荐
山药枸杞粥如何做才美味,怎么做山药枸杞粥简单又好吃荐
枸杞杏子粥如何做才美味,怎么做枸杞杏子粥简单又好吃荐
小米枸杞粥如何做才美味,怎么做小米枸杞粥简单又好吃