用料
大米 | 200克 |
花生米 | 50克 |
猪肉 | 100克 |
大葱 | 1颗 |
胡萝卜 | 1根 |
盐、味精、胡椒粉 | 各适量 |
花生肉米粥的做法
大米用清水洗净,控干水分。
花生米放锅内煮熟后去皮,碾成碎末。猪肉洗净切丁。大葱洗净切葱花。胡萝卜洗净切末。
锅内加适量水烧开,加入大米煮开后,再加入花生末,转中火煮30分钟,加入肉丁胡萝卜末煮熟,最后调入调味料即可。
小贴士
口味浓香,润肺止咳,温胃补脾,可调补五脏,保健强身。
荐
养生黑米粥如何做才美味,怎么做养生黑米粥简单又好吃荐
砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥食谱大全及做法,烹饪好吃的砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥方法荐
双米养生粥如何做才美味,怎么做双米养生粥简单又好吃荐
养生玉米粥如何做才美味,怎么做养生玉米粥简单又好吃荐
花米粥如何做才美味,怎么做花米粥简单又好吃荐
紫米养生粥如何做才美味,怎么做紫米养生粥简单又好吃荐
养生小米粥如何做才美味,怎么做养生小米粥简单又好吃荐
2015.1.22 花生小米粥食谱大全及做法,烹饪好吃的2015.1.22 花生小米粥方法荐
兵鸽花生米红枣黑米粥食谱大全及做法,烹饪好吃的兵鸽花生米红枣黑米粥方法荐
红米黑米红豆花生粥食谱大全及做法,烹饪好吃的红米黑米红豆花生粥方法荐
养生杂米粥如何做才美味,怎么做养生杂米粥简单又好吃荐
玉米生菜粥如何做才美味,怎么做玉米生菜粥简单又好吃荐
红米养生粥如何做才美味,怎么做红米养生粥简单又好吃荐
米酒养生粥如何做才美味,怎么做米酒养生粥简单又好吃荐
黑米养生粥如何做才美味,怎么做黑米养生粥简单又好吃