用料
花生 | 30克 |
核桃 | 10克 |
大米 | 适量 |
花生核桃糊粥的做法
生的红皮花生,核桃加水放料理机打成糊,如果没有料理机直接捣碎也可以
大概打10秒钟(特别喜欢感受食物爆浆的那一刻)
倒入正在煮的白米粥中
搅拌均匀,然后接着煮,直到把粥煮好。当然也可以用别的豆,把花生换成红豆,绿豆,黄豆等等都是可以的,换汤不换药。这样的粥我一般一个礼拜煮两次,美容养颜。我把他取名叫粥扒皮,寓意为常喝这种粥,老皮扒下来,换了一层新皮。美容院都要关门了
这就是花生核桃粥的早餐
小贴士
简单好操作
荐
花生核桃酥如何做才美味,怎么做花生核桃酥简单又好吃荐
花生核桃酪如何做才美味,怎么做花生核桃酪简单又好吃荐
核桃花生乳如何做才美味,怎么做核桃花生乳简单又好吃荐
核桃花生羹如何做才美味,怎么做核桃花生羹简单又好吃荐
花生核桃奶如何做才美味,怎么做花生核桃奶简单又好吃荐
花生核桃露如何做才美味,怎么做花生核桃露简单又好吃荐
花生核桃浆如何做才美味,怎么做花生核桃浆简单又好吃荐
核桃花生糖如何做才美味,怎么做核桃花生糖简单又好吃荐
花生核桃饮如何做才美味,怎么做花生核桃饮简单又好吃荐
核桃花生饼如何做才美味,怎么做核桃花生饼简单又好吃荐
核桃花生奶如何做才美味,怎么做核桃花生奶简单又好吃荐
核桃花生酥如何做才美味,怎么做核桃花生酥简单又好吃荐
花生核桃糖如何做才美味,怎么做花生核桃糖简单又好吃荐
核桃花生浆如何做才美味,怎么做核桃花生浆简单又好吃荐
花生核桃酱如何做才美味,怎么做花生核桃酱简单又好吃