姐姐妹妹の双味鸡肉肉小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的姐姐妹妹の双味鸡肉肉小饼方法

荸荠又叫马蹄，有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效
板栗补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效

用料  

姐姐妹妹の双味鸡肉肉小饼的做法  

1. 准备好鸡胸肉

2. 绞肉机打细腻

3. 鸡肉茸加适量栗粉、橄榄油和蛋清拌匀

4. 荸荠、板栗切碎
   荸荠过一下水
   板栗是熟的哟

5. 把调好的鸡肉茸分成两份
   一份放入荸荠粒

6. 一份放入板栗粒
   拌匀

7. 取等份在盘子里
   用筷子拨成饼状

8. 热锅蒸15-20分钟

9. 出炉

小贴士

鸡胸肉很柴
所以橄榄油可以多加一些
当然这个量你得根据自己宝宝的耐受程度来控制
荸荠15分钟蒸不软
月龄小的宝宝可以给他切更碎
咀嚼能力好的宝宝咬着脆脆的很香哦
另外板栗不太好消化易胀气
月龄小的宝宝一定要给他切碎
并且不易吃太多哦