KETO低碳生酮-鸡蛋西葫芦鲜虾饼食谱大全及做法，烹饪好吃的KETO低碳生酮-鸡蛋西葫芦鲜虾饼方法

真的比高碳普通版本好吃很多，菜汁都被牢牢锁住了呢！

用料  

KETO低碳生酮-鸡蛋西葫芦鲜虾饼的做法  

1. 西葫芦搓成丝，放盐、白胡椒粉、橄榄油，腌制过夜

2. 虾泥、鸡蛋倒入腌制西葫芦的盆里搅匀，剩余粉类搅拌均匀，也倒入盆里～ 静置一会儿让粉类充分吸收菜汁～
   
   电饼铛热锅刷点油，倒入面糊盖盖子煎3-4分钟

3. 饼切块装盘即可～

小贴士

西葫芦碳水好像3.x吧………放心吃～
真的是鲜美多汁，而且汁不会流满手的那种～

然后，车前子壳粉，now这个品牌的比较粗，我买回来后自己又加细研末了～ 这样口感好很多没有颗粒感