就是记录一下做过的东西,所以分量啥的没研究,不用在意。因为有点风热感冒,于是煲了个汤辅助一下,功效大概是祛湿健脾清热下火?
赤小豆跟扁豆是在摊主建议下加的~
这个量是三人份的
用料
淮山 | 适量 |
土茯苓 | 适量 |
薏米 | 适量 |
茨实 | 适量 |
蜜枣 | 2颗 |
赤小豆 | 适量 |
扁豆 | 适量 |
猪扇骨 | 适量 |
水 | 适量 |
淮山土茯苓薏米茨实猪骨汤的做法
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