豆浆中含有丰富的植物蛋白、植物激素、磷脂和维生素,可以帮助女性改善内分泌,补充维生素,能够提高机体的抵抗力。豆浆具有滋阴的效果,有延缓衰老、美容养颜的功效,适当饮用豆浆可以改善皮肤状态。
用料
黄豆 | 1把半 |
冰糖 | 1块 |
清水 | 不定 |
榨汁机或榨汁杯 | 1台 |
榨汁机怎么做豆浆?女人美容养颜佳品的做法
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