最近拔牙洛 吃东西都吃不下 那就打点果蔬奶昔
健康营养无负担
用料
羽衣甘蓝 | 1把 |
西芹 | 1根 |
火龙果 | 半个 |
雪梨 | 半个 |
维他奶 | 250ml |
破壁机榨汁机清肠排毒养颜汁的做法
材料切成小块
放到料理机
来个材料合集摆拍
免油磕个鸡蛋
期间可以再煎一个流心蛋 搭配果蔬汁
撒上欧芹,黑芝麻 。开启元气满满的一天
出图 还有多的一杯带上去上班 棒棒哒
小贴士
只需要全部材料放在破壁机即可。维他奶可以用水 其他牛奶。或者椰子水代替
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