清热解毒,抗菌抑菌,抗过敏,降血脂,保护肝脏
用料
绿豆 | 90克 |
冰糖 | 10克 |
菊花 | 2克 |
菊花绿豆浆的做法
绿豆、菊花洗净浮尘,
把绿豆和菊花一同倒入豆浆机中,加水至上、下水位线之间。手机端选择“菊花绿豆浆”功能并点击“开始”,等待约25分钟完成即可
豆浆打好后再加冰糖搅拌至化开即可
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小贴士
患有慢性胃肠炎、肢体关节冷疼、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症时,最好不饮这道豆浆,在服用中药治疗时尤应禁饮。
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