宝宝的早餐
用料
黑芝麻 | 一量杯 |
米 | 一量杯 |
燕麦 | 适量 |
核桃 | 4个 |
水 | 1000ml |
营养芝麻糊(豆浆机版)的做法
米提前泡一夜
1.核桃芝麻小火炒香放凉待用。
2.把核桃芝麻燕片米一起放入豆浆机,加水1000毫升,按米糊按键
3.坐等米糊就ok了。
小贴士
因为家里没有糯米,所以用了燕麦
加了燕麦的芝麻糊,口感更好。
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