减肥很痛苦,又想吃东西,又饱腹,烤箱是信用卡积分换的,拿来做做吃的😁
用料
鸡蛋 | 2个 |
燕麦 | 100克 |
椰子粉 | 30克 |
减肥解馋燕麦小饼干的做法
鸡蛋先打散备用
燕麦加椰子粉,不过我喜欢椰子粉味道,所以加一点,很香
椰子粉可加可不加
搅拌好的鸡蛋倒入燕麦和椰子粉里面,搅拌均匀
带上一次性手套用勺子挖一小个捏平,放入烤箱
烤箱170度烤20分钟,然后翻面再烤10分钟
烤完后晾凉就可以开吃了
小贴士
有些人觉得无糖不好吃,其实我觉得还好,还可以,不错哇
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