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民间有一道小孩子增高的小秘方㊙️：海马➕田七，适合7−9岁的小朋友吃。
用料
| 田七，海马 | 海马一对，田七15克鸡腿一个（剥皮） |
| 盐适量 | 克 |
田七海马汤（增高小秘方）的做法
肾主骨，骨生髓。骨的正常发育有赖于肾精充沛。海马：有“北方人参，南方海马”之说，有温肾补肾，补气活血，止咳平喘，镇静安神，舒筋活络功效。
田七➕海马：强筋健骨，增强体质![田七海马汤（增高小秘方）的做法步骤图 第2张]( "田七海马汤（增高小秘方）的做法步骤图 第2张")
海马烤箱烘干，剪碎。田七也要烘干，切片。放入两人份的小炖盅。加水炖2个小时
![田七海马汤（增高小秘方）的做法步骤图 第3张]( "田七海马汤（增高小秘方）的做法步骤图 第3张")
小贴士
海马要烘烤过才不会那么腥
田七海马汤（增高小秘方）食谱大全及做法，烹饪好吃的田七海马汤（增高小秘方）方法
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