鸽子是益血动物,吃了能够补血,加海马和三七一起炖汤,民间流传此汤会促进青少年快高长大,我家小子13岁,身高偏矮(当然我们夫妻也不高),先天不足,后天补足,从去年他满12岁后,我就一个月炖一两次这汤,希望他能快高长大,成为一个帅气的长腿欧巴!😝😝
用料
海马 | 1对 |
猪骨 | 适量 |
红枣 | 6颗 |
三七粉 | 1勺 |
白鸽 | 1只 |
姜片 | 3片 |
海马鸽子增高汤的做法
鸽子和猪骨冷水下锅,加料酒焯水,并清洗干净
这是需要用到的食材。红枣要去核。
除了田七粉外,所以食材放到炖盅里,加水,炖汤模式。
距离时间到前20-30分钟放一勺的田七粉搅拌。
时间到,加点盐就可以享用了。
小贴士
1、10岁以下的小朋友不建议饮此汤。
2、一个月煲1--2次足够。