用料
牛油果 | 1个 |
酸奶或牛奶 | 适量 |
牛油果奶昔or牛油果里海酸奶的做法
准备好适量的酸奶或者鲜奶,这次我用的是发酵好的里海酸奶~
牛油果切开,取肉。(如果家里有vitamix可以连果核一起打碎,更有营养)
一起倒入料理机,搅拌。
根据自己的口味可以添加枫糖或者蜂蜜~
开始享受植物奶油和奶制品混合后的香浓美味吧!
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