这是小胃口女生一人食的量,可以搭配面包和牛奶,味道鲜美,营养均衡
用料
海鲜菇 | 150g |
鸡蛋 | 2个 |
水 | 100克 |
盐 | 3克 |
黑胡椒 | 2g |
食用油 | 5g |
微波炉海鲜菇蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
海鲜菇洗净掰开,撒上油、盐和黑胡椒,微波炉高火4分钟
两只鸡蛋打散加水搅匀,均匀撒在海鲜菇面上,微波炉中火2分钟。
小贴士
我图片的成品是在鸡蛋液里加了面包块,大家按照我的描述做就可以,不需要追求成品与我的图片相同
荐
微波炉蛋挞如何做才美味,怎么做微波炉蛋挞简单又好吃荐
微波炉蛋糕如何做才美味,怎么做微波炉蛋糕简单又好吃荐
微波炉蛋羹如何做才美味,怎么做微波炉蛋羹简单又好吃荐
微波炉香菇蒸鸡做法烹饪大全 地道微波炉香菇蒸鸡如何做荐
「东芝微波炉VS2200」微波炉蒸蛋羹🥣🥣的详细做法,「东芝微波炉VS2200」微波炉蒸蛋羹🥣🥣做法技巧荐
微波炉炖蛋如何做才美味,怎么做微波炉炖蛋简单又好吃荐
清蒸海昌鱼(微波炉版)食谱大全及做法,烹饪好吃的清蒸海昌鱼(微波炉版)方法荐
微波炉鲜虾蘑菇做法烹饪大全 地道微波炉鲜虾蘑菇如何做荐
「转」微波炉烩鲜菇食谱大全及做法,烹饪好吃的「转」微波炉烩鲜菇方法荐
微波炉叮蛋如何做才美味,怎么做微波炉叮蛋简单又好吃荐
微波炉蒸鸡胸的详细做法大全,简单又营养的微波炉蒸鸡胸做法荐
微波炉版冬菇蒸鸡做法烹饪大全 地道微波炉版冬菇蒸鸡如何做荐
微波炉 蒸蛋做法烹饪大全 地道微波炉 蒸蛋如何做荐
微波炉~蒸蛋做法烹饪大全 地道微波炉~蒸蛋如何做荐
微波炉鲜甜金针菇做法烹饪大全 地道微波炉鲜甜金针菇如何做