「无糖超低油」香到爆炸！布丁口感的荷兰松饼，巧克力香蕉蔓越莓，3步20分钟超快食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖超低油」香到爆炸！布丁口感的荷兰松饼，巧克力香蕉蔓越莓，3步20分钟超快方法

健康又美味，快手超简单！

外酥内软，柔润的布丁口感，简直了！

本馆主开着一个健康亲子烘焙的微信公众号：极地晴天抹茶馆 （polar_matcha_house），另有线下交流小群，欢迎关注勾搭！

用料  

【无糖超低油】香到爆炸！布丁口感的荷兰松饼，巧克力香蕉蔓越莓，3步20分钟超快的做法  

1. 烤箱预热210度。
   黄油切块放入铸铁锅，放入预热中的烤箱5分钟。

2. 鸡蛋加牛奶、蜂蜜、炼乳打散，筛入低筋粉和可可粉。

3. 倒入锅中，烤20-22分钟。
   表面固体金黄至焦黄即可。

4. 出炉摆上香蕉片，撒上蔓越莓碎，杏仁碎和椰蓉。

5. 趁热吃吧，美味极啦！

6. 不加可可粉就是原味，配料水果坚果百变，自己选择！
   
   咸口也可，培根火腿芝士等，随便添加！

小贴士

本方不甜，喜甜加糖。

本方20cm的铸铁锅的量，如果15cm材料减半，时间适当缩短。

本馆主开着一个健康亲子烘焙的微信公众号：极地晴天抹茶馆 （polar_matcha_house），另有线下交流小群，欢迎关注勾搭！