用料
芹菜(切寸长) | 60克 |
红萝卜(切小丁) | 30克 |
苹果(切丁) | 240克 |
纯净水 | 220克 |
柠檬汁 | 5克 |
蜂蜜(可选) | 适量 |
(自制健康饮品)果蔬汁的做法
所有果蔬食材处理好放入破壁机 加入柠檬汁
加入纯净水
开机😛真空破壁功能 3分钟多一点 搞定一杯能量果汁 哈哈
小贴士
我没加蜂蜜 这个甜度对我来说可以了 喜欢甜口的可以在果汁倒出后 在杯子里适当加入 我的这个比例果汁成品有些浓稠 可以适当再加20克水调整 水果可以换自己喜欢的各种哈
荐
「健康饮品」苹果柠檬果醋饮食谱大全及做法,烹饪好吃的「健康饮品」苹果柠檬果醋饮方法荐
自榨甘蔗汁 姜汁 番茄汁健康饮品的详细做法,自榨甘蔗汁 姜汁 番茄汁健康饮品做法技巧荐
绿豆薏米奶露——夏日自制健康饮品食谱大全及做法,烹饪好吃的绿豆薏米奶露——夏日自制健康饮品方法荐
『超简单夏日低脂饮品』自制健康芒果气泡水食谱大全及做法,烹饪好吃的『超简单夏日低脂饮品』自制健康芒果气泡水方法荐
健康蔬果汁如何做才美味,怎么做健康蔬果汁简单又好吃荐
各种自制饮品果汁(小美)食谱大全及做法,烹饪好吃的各种自制饮品果汁(小美)方法荐
生椰拿铁|自制健康颜值高的饮品食谱大全及做法,烹饪好吃的生椰拿铁|自制健康颜值高的饮品方法荐
夏日健康饮:红心火龙果番茄果蔬汁食谱大全及做法,烹饪好吃的夏日健康饮:红心火龙果番茄果蔬汁方法荐
蜂蜜莱姆活力饮,健康蔬果汁食谱大全及做法,烹饪好吃的蜂蜜莱姆活力饮,健康蔬果汁方法荐
蔬果汁能量早餐健康瘦身减脂快手破壁机饮品食谱大全及做法,烹饪好吃的蔬果汁能量早餐健康瘦身减脂快手破壁机饮品方法荐
健康果蔬汁如何做才美味,怎么做健康果蔬汁简单又好吃荐
天然健康快手的果蔬饮品—红萝卜苹果饮的详细做法,天然健康快手的果蔬饮品—红萝卜苹果饮做法技巧荐
健康饮品如何做才美味,怎么做健康饮品简单又好吃荐
自制水果饮料 夏日冰饮为健康加一分食谱大全及做法,烹饪好吃的自制水果饮料 夏日冰饮为健康加一分方法荐
苹果西洋梨排毒饮,健康蔬果汁食谱大全及做法,烹饪好吃的苹果西洋梨排毒饮,健康蔬果汁方法