自釀藍莓酒@還可以這樣玩食谱大全及做法，烹饪好吃的自釀藍莓酒@還可以這樣玩方法

用生命在釀酒😝
我用了不同地區的藍莓，不同的酒來釀



❤️主要食用功效：
细肤、养颜、瘦身，护眼，抗氧化、消除自由基，增强人体免疫，延缓衰老，预防癌症和心脏病，强健心脑血管，预防血栓和动脉硬化，调节血糖
👍适宜人群：成年人，糖尿病患者
👀副作用：过量饮酒对身体有害

用料  

自釀藍莓酒@還可以這樣玩的做法  

1. 就近超市買的，我買了三個產地的，新西蘭，摩絡哥，中國山東，不一一放上來了！洗乾淨后，晾乾水后，放入瓶中。

2. 廣東地道黃冰糖，白色也可以的！太大塊可以先敲小點再放入瓶中

3. 超市可以買到

4. 日本食品店購置

5. 超市可以買到

6. 個人覺得白酒和燒酒的味比較多，味沒那麼嗆，對於家裡有酒鬼的當然是高度數的才是夠味😂

小贴士

功效
1、增强人体免疫延缓衰老；
2、细肤、养颜、瘦身；
3、预防癌症和心脏病，以及泌尿系统疾病；
4、防止脑神经衰老、增进脑力，预防老年痴呆症；
5、激活视网膜酶，提高视力，防治夜盲症；
6、保护血管调节血管的收缩，维持正常的血压范围；
7、降低胆固醇防止动脉粥样硬化；
8、抑制肾上腺素和三磷酸腺苷引起的血小板凝固，可预防血栓和动脉硬化；
9、强有力的抗氧化、消除自由基的作用；
10、调节糖尿病人的血糖值；