三步美容养颜糖水做法烹饪大全 地道三步美容养颜糖水如何做

用料  

三步美容养颜糖水的做法  

1. 将银耳，雪燕，桃胶，皂角米分别放在不同的碗里凉水泡发。
   预计泡发时间在8小时左右。上图是已经泡好后的图。
   🆘（泡好后倒在过滤筛，冲洗一下杂质）

2. 将银耳，桃胶，皂角米放入锅中大火🔥煮开，然后转小火炖20分钟。

3. 然后，把红枣，枸杞，冰糖，雪燕放入锅中，再煮10分钟。

4. 盛入碗中，开Ci~

5. 你还可以选择倒入椰奶或者牛奶，味道更赞👍🏻

小贴士

1.雪燕后放，因为煮时间长了，容易化成水