红枣黑豆红豆鸡蛋红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黑豆红豆鸡蛋红糖水方法

经期后的女人需要补血补气，红枣，黑豆，红豆，红糖，这些都是很常见的食材，我还加了几块北芪，加上鸡蛋，感觉喝了暖暖的，对下次经期有舒缓作用哦。

用料  

红枣黑豆红豆鸡蛋红糖水的做法  

1. 炖3个钟，快好的时候，加红糖就可以吃了！

2. 第一步，先浸泡黑豆和花生。