537克只有454大卡的热量。蛋白质丰富。
用料
芒果 | 240g |
酸奶 | 280g |
蛋白质粉 | 36g |
无卡糖 | 20g |
自制低卡芒果冰激凌的做法
所以材料打泥
放冰箱速冻
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