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祛湿健脾の红豆芋头甜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的祛湿健脾の红豆芋头甜汤方法

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祛湿健脾の红豆芋头甜汤的做法步骤图

用料  

红豆(我用的是赤小豆,家里没有红豆) 100克
荔浦芋头 1个
牛奶 适量
炼乳 适量
适量

祛湿健脾の红豆芋头甜汤的做法  

  1. 芋头提前15分钟,切块,此时大概7分熟,红豆多加水砂锅里煮开转小火大概半个小时(期间可以尝一下),红豆煮熟即可,加入芋头继续煮,大概10分钟,芋头和红豆都熟了,盛出,带些汤汁,加牛奶,加炼乳(我用的是小包装的,一袋12克),搅拌均匀就可以享用了,不得不说,荔浦芋头的口感是真的好,软软的糯糯的,还粉粉的,很加分~

    祛湿健脾の红豆芋头甜汤的做法步骤图 第2张

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