秋冬干燥,来一锅小吊梨汤~
用料
梨 | 3个 |
银耳 | 整朵 |
黄冰糖 | 35克 |
话梅 | 4颗 |
枸杞 | 1把 |
润肺去燥【小吊梨汤】的做法
我用了新鲜银耳一整朵洗净,去根切块。
生梨用盐搓洗干净,盐水浸泡一会儿。
生梨切块。
梨皮备用。
半锅冷水煮开。
放入银耳,关火闷10分钟。
开火加入梨,梨皮,冰糖,话梅,枸杞。煮开调小火煮半小时。
好啦!
润肺去燥,老少皆宜!
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