用料
牛油果 | 1个 |
牛奶 | 250ml |
白糖 | 10克 |
红糖 | 10克 |
牛油果奶昔(冰激凌般的口感)的做法
牛油果拦腰切,分开种子就拿出来了。
用勺子一挖肉整个就出来了。如果皮不好搞,那是没成熟。
切小块
牛油果加牛奶放入blender里
搅拌,你就得到了一杯丝滑如冰激凌一样口感的奶昔。
冷藏后食用更美味。这个可比普通冰激凌健康,而且不会很冷,适合总咳嗽的小孩子。咳嗽不能吃真的冰激凌,吃吃这个也不错。
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