简易版pina colada 椰林飘香食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版pina colada 椰林飘香方法

没喝过正宗的其实，只是根据自己的喜好选择及修改配方：选择果肉而不是果汁，不加糖或者蜂蜜。

料齐了搅拌机一打就好。

热量：253
脂肪：18.2
蛋白质：2.5
碳水：20.5

用料  

简易版pina colada 椰林飘香的做法  

1. 菠萝和冰块大概图上这么多的量，耶浆和椰子水如上述份量。

2. 料都放到搅拌机杯子里打碎就好了。

3. 倒入杯子里即可，或者直接拿搅拌杯喝也可。

小贴士

1.其实落了一颗小柠檬。
2.不喜欢额外加糖，所以最好选择比较熟的菠萝。
3.要喝酒精版的自己酌情加几十ml朗姆酒就一起搅拌即可。