贝贝南瓜黑芝麻磨牙棒@宝宝辅食12M+食谱大全及做法，烹饪好吃的贝贝南瓜黑芝麻磨牙棒@宝宝辅食12M+方法

果果2岁7个月了，他的语言表达能力，我很服气😅。最近总把手指头伸到嘴里，今天下班后，见他吃完饭又把整个食指伸到嘴里，问他哪里不舒服，告诉我牙牙不舒服，想吃磨牙棒……猜测这是又要长牙了，于是我答应给他做。

6个月大时，给做过胡萝卜🥕磨牙棒，他还记忆深刻，可是家里胡萝卜存货不多，有贝贝南瓜🎃，于是我灵机一动，我们做南瓜磨牙棒吧……找遍了下厨房，没有现成的配方菜谱，于是边做边摸着石头过河，就有了这篇分享。

真实的菜谱，给需要的小伙伴参考~

愿宝宝👶🏻健康成长

用料  

贝贝南瓜黑芝麻磨牙棒@宝宝辅食12M+的做法  

1. 贝贝南瓜，洗净，切开，去瓜瓤，不削皮（南瓜皮中富含维生素）
   
   * 南瓜子可以洗干净烘干给娃吃（能打肚肚里的蛔虫，如果有的话😋）

2. 南瓜切片，上蒸锅蒸20分钟。趁热用勺子捣成南瓜泥，不太美观，呵呵😅
   
   注意：
   1、贝贝南瓜的南瓜泥比较干，如果普通南瓜，估计要适当减南瓜的量，或者增加面粉的量
   2、南瓜皮不容易捣的很细，我使劲捣，才捣成这样。小宝宝建议去皮，以防噎着。

3. 碗中打入鸡蛋，打散

4. 加入软化的黄油（我这软化的有点过头了，一半成液态了，不过做磨牙棒没关系），搅拌均匀

5. 加入低筋面粉，搅成絮状，加入南瓜泥，使劲揉面，表面光滑后放置碗中，盖上保鲜膜，松弛30分钟

6. 用擀面杖擀成0.5厘米厚的面饼，切成1cm宽（小拇指粗细）的细条，捏平尖角，手工搓成细条状，表面刷上全蛋液，入烤箱中层，上下火150℃，低温慢烤，烤制30分钟
   
   *
   1、菜谱的份量，45升烤箱烤了两炉
   2、捏平尖角这步不能省略，防止烤出来有尖角，会戳伤宝宝（上次胡萝卜磨牙棒的教训🤫）

7. 出炉，完美！
   姥姥说，超级香！
   我尝了一小口，有南瓜的淡淡甜味和黑芝麻的清香，嗯，nice~
   
   困了💤，晚安🥱🥱🥱

小贴士

1、揉面需要耐心，因为没有加水，且贝贝南瓜蒸出的南瓜泥比较干，所以揉面时比较硬，费手劲，有工具的可借助。
2、无糖无添加，适合添加过黑芝麻、南瓜、蛋黄和黄油等辅食的小宝宝