在吐司中央打一枚鸡蛋,经过烤制,做成吐司太阳蛋,还可以在里面放点火腿、杂蔬、芝士......蛋白质、碳水、矿物质......就都齐活了,有颜值,有担当。
用料
鸡蛋1枚、吐司2片、卤肉2片(用软点的火腿口感更好)、车达芝士2片、马苏里拉芝士 杂蔬适量 |
怡s【爆浆芝士太阳蛋烤吐司】营养美味百分百!的做法
❶ 预热烤箱180度。
❷ 在一片吐司上放上两片芝士和卤肉;另一片先用勺子把中间压扁,磕入一枚鸡蛋,周围撒上马苏里拉芝士和杂蔬。❸ 放入烤箱中层,烤制20~23分钟即可。
切开享用吧!
本来想要芝士爆浆的,成了蛋黄爆浆了!
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