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不加糖的甜面包(甜菊叶版)食谱大全及做法,烹饪好吃的不加糖的甜面包(甜菊叶版)方法

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不加糖的甜面包(甜菊叶版)的做法步骤图

适合控糖的你!

用料  

陈克明家用小麦粉 250克
鸡蛋 1个(45-50克)
清水 150克
甜菊叶 3克
2克
酵母粉 3克
植物油 20克
椰子 15克(可不放)

不加糖的甜面包(甜菊叶版)的做法  

  1. 甜菊叶加清水煮开1分钟后关火到常温,捞出叶子,晾凉后放入冰箱冰藏1小时。

    不加糖的甜面包(甜菊叶版)的做法步骤图 第2张
  2. 所有材料放入面包机,按发面58分钟。

    不加糖的甜面包(甜菊叶版)的做法步骤图 第3张
  3. 取出发好的面团,揉面排气,分成等量小份,做成自己想要的模样,醒发20分钟。

    不加糖的甜面包(甜菊叶版)的做法步骤图 第4张
  4. 烤箱预热15分钟,醒发好的面团180℃烤15-20分钟,面包就好了。

    不加糖的甜面包(甜菊叶版)的做法步骤图 第5张

小贴士

普通面粉换成全麦粉就更适合糖尿病患者吃了!

也可以加入各种喜欢的坚果!

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