当前位置：
噔噔蹬蹬～一顿吃半个就饱了 180Kcal/半个 🌈大吃的一整个吃掉也才360Kcal～ ———————————————————— 鸡胸肉是提前做好的，早上微波炉叮一下 参考：_title_a
用料
| 曼可顿全麦高纤维包 | 2片 180Kcal |
| 鸡蛋 | 1个 80Kcal |
| 鸡胸肉 | 1块（60g）80Kcal |
| 番茄 | 适量 |
| 生菜 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
减脂早餐 全麦三明治②的做法
包法参考：_title_a
![减脂早餐 全麦三明治②的做法步骤图 第2张]( "减脂早餐 全麦三明治②的做法步骤图 第2张")
减脂早餐 全麦三明治②食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐 全麦三明治②方法
厨趣阁
人气：9.88K
相关文章：
- 减脂早餐全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐全麦三明治方法
- 减脂早餐🥳香蕉鸡蛋全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐🥳香蕉鸡蛋全麦三明治方法
- 减脂快手早餐——全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂快手早餐——全麦三明治方法
- 清爽减脂早餐～全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽减脂早餐～全麦三明治方法
- 减脂早餐 全麦三明治①食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐 全麦三明治①方法
- 减脂早餐--全麦面包三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐--全麦面包三明治方法
- 减脂早餐全麦三明治🥪的详细做法，减脂早餐全麦三明治🥪做法技巧
- 减脂餐•全麦吐司全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐•全麦吐司全麦三明治方法
- （我的减脂早餐19💕）全麦减脂三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的（我的减脂早餐19💕）全麦减脂三明治方法
- 减脂餐之全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐之全麦三明治方法
热门文章
- （我的减脂早餐15）『全麦贝果三明治』（经典鸡蛋火腿三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的（我的减脂早餐15）『全麦贝果三明治』（经典鸡蛋火腿三明治）方法
- 全麦虾仁三明治(减肥减脂餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦虾仁三明治(减肥减脂餐)方法
- 减脂快手早餐便当❗️全麦吐司三明治❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂快手早餐便当❗️全麦吐司三明治❗️方法
- 脆黄瓜鸡胸肉全麦低脂三明治「三明治早餐机版」食谱大全及做法，烹饪好吃的脆黄瓜鸡胸肉全麦低脂三明治「三明治早餐机版」方法
- 减脂餐 自制全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐 自制全麦三明治方法
- 低脂早餐全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂早餐全麦三明治方法
- 减脂餐3分钟早餐金枪鱼泡菜全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐3分钟早餐金枪鱼泡菜全麦三明治方法
- （我的减脂早餐18💕）『全麦芦笋虾仁三明治』食谱大全及做法，烹饪好吃的（我的减脂早餐18💕）『全麦芦笋虾仁三明治』方法
- 减脂早餐—全麦辣白菜金枪鱼三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐—全麦辣白菜金枪鱼三明治🥪方法
- 减脂早餐黑麦汉堡三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐黑麦汉堡三明治方法
相关推荐
荐早餐记录（三十九）黑全麦刷脂三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐记录（三十九）黑全麦刷脂三明治方法荐厨房小白也能做的减脂期早餐：全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的厨房小白也能做的减脂期早餐：全麦三明治方法荐减脂早餐快手零难度开放式全麦吐司三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐快手零难度开放式全麦吐司三明治方法荐全麦三明治（减脂期可以吃的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦三明治（减脂期可以吃的三明治方法荐三明治-减脂早餐五食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治-减脂早餐五方法荐全麦牛肉鸡蛋芋泥三明治🥪｜减脂低卡早餐/午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦牛肉鸡蛋芋泥三明治🥪｜减脂低卡早餐/午餐方法荐减脂鸡蛋全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡蛋全麦三明治方法荐『早餐记』减脂三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的『早餐记』减脂三明治方法荐减脂餐/全麦吐司牛肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/全麦吐司牛肉三明治方法荐三明治-减脂早餐七食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治-减脂早餐七方法荐减脂早餐🍽土豆泥沙拉开放式全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐🍽土豆泥沙拉开放式全麦三明治方法荐减脂餐33紫薯香蕉全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐33紫薯香蕉全麦三明治方法荐减脂餐之酸瓜蟹肉全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐之酸瓜蟹肉全麦三明治方法荐减脂餐全麦三明治做法烹饪大全 地道减脂餐全麦三明治如何做荐健康低脂牛腱肉全麦三明治「十分钟早餐三明治机版」食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低脂牛腱肉全麦三明治「十分钟早餐三明治机版」方法
猜你喜欢
- 减脂全麦杂蔬三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂全麦杂蔬三明治方法
- 三明治🥪合集（减脂期可吃的早餐三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治🥪合集（减脂期可吃的早餐三明治）方法
- 早餐 快手 全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐 快手 全麦三明治方法
- 减肥早餐 全麦黑椒鸡胸肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥早餐 全麦黑椒鸡胸肉三明治方法
- 减脂早餐：牛奶燕麦粥图解
- 减脂全麦紫薯三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂全麦紫薯三明治方法
- 减脂全麦快手三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂全麦快手三明治方法
- 全麦鲜蔬减脂三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦鲜蔬减脂三明治方法
- 营养早餐全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐全麦三明治方法
- 全麦鸡胸减脂三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦鸡胸减脂三明治方法
- 减脂蛋包全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂蛋包全麦三明治方法
- 元气早餐 全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐 全麦三明治方法
- 全麦吐司三明治（减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦吐司三明治（减脂）方法
- 全麦减脂时蔬三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦减脂时蔬三明治方法
- 减脂健康全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂健康全麦三明治方法
- 减脂餐之全黑麦小熊餐包，低卡三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐之全黑麦小熊餐包，低卡三明治方法
最近更新
- 素食·素炒茭白做法烹饪大全 地道素食·素炒茭白如何做
- 菊花汤圆如何做才美味，怎么做菊花汤圆简单又好吃
- 溏心酱蛋如何做才美味，怎么做溏心酱蛋简单又好吃
- 豆豉辣椒炒花甲肉做法烹饪大全 地道豆豉辣椒炒花甲肉如何做
- 凉拌粉条黄瓜做法烹饪大全 地道凉拌粉条黄瓜如何做
- 「雪媚娘」这个草莓味包子，甜过软妹子！的详细做法，「雪媚娘」这个草莓味包子，甜过软妹子！做法技巧
- 黄瓜咸菜（健康版、三步法）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜咸菜（健康版、三步法）方法
- 素食：香菇烧素里脊食谱大全及做法，烹饪好吃的素食：香菇烧素里脊方法
- 穷人燕窝如何做才美味，怎么做穷人燕窝简单又好吃
- 原来油条如此简单做法烹饪大全 地道原来油条如此简单如何做
- 教你来玩翻糖蛋糕——小红帽的故事食谱大全及做法，烹饪好吃的教你来玩翻糖蛋糕——小红帽的故事方法
- 女巫手指饼干（无泡打粉一样蓬松酥脆）食谱大全及做法，烹饪好吃的女巫手指饼干（无泡打粉一样蓬松酥脆）方法
- 马齿苋鸡蛋面汤做法烹饪大全 地道马齿苋鸡蛋面汤如何做
- 陈醋鸡爪如何做才美味，怎么做陈醋鸡爪简单又好吃
- 土豆吐司如何做才美味，怎么做土豆吐司简单又好吃