秋天是南瓜,地瓜,白菜萝卜的季节。
现在科技发达我们可以吃到任何季节的蔬菜,但是这样真的好嘛?
有了孩子以后我在饮食上更注重的是健康,何为健康?应季节而生,原汁原味更为健康。秋天有各种各样的南瓜,多吃南瓜的好处我也不用多说了!老人孩子中年青年都吃起来吧。
超级简单,我用了不到十分钟做好了早餐,加上一碗粥,营养健康!
用料
南瓜 | 500克 |
面粉 | 400克 |
什么不加的纯南瓜馅煎饺的做法
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