藤椒煎鳕鱼如何做才美味，怎么做藤椒煎鳕鱼简单又好吃

健身减脂的人儿，又作为一个重庆人，对于藤椒的独特喜好，就自己创意

用料  

藤椒煎鳕鱼的做法  

1. 将鳕鱼完全解冻，用厨房吸水纸吸干多余水分，加盐和黑胡椒抹匀腌制十五分钟

2. 喜欢的配菜，藤椒，柠檬备用

3. 锅中橄榄油热，放鳕鱼煎至一面金黄，再煎另一面，均四五分钟够了，同时放入藤椒炸出香味，使鳕鱼充分吸取藤椒味

4. 同时加入大蒜和配菜一起煎一下，此时下一点黄油加迷迭香使其香味融入，撒上点欧芹碎

5. 再把柠檬水挤点在鳕鱼上，最后撒上黑胡椒摆盘，美味即成

6. 美好的生活充满阳光

7. 开始享用
   每个人都要做一个热爱生活的人

8. 😂😂

小贴士

没有迷迭香和欧芹碎这些可以不用