当前位置：
用料
| 胡萝卜 | 1根 |
| 土豆 | 1个 |
| 洋葱 | 半个 |
| 海天辣黄豆酱 | 3勺 |
| 蚝油 | 2勺 |
| 番茄酱 | 2勺 |
| 大蒜 | 7、8瓣 |
| 姜 | 7、8片 |
| 料酒 | 1勺 |
| 花椒 | 少许 |
| 青椒 | 半个 |
| 酱油 | 2勺 |
| 糖 | 半勺 |
| 鸡翅 | 8个 |
| 蔬菜 | 根据自己喜好 |
摩飞版～三汁焖锅的做法
锅里加少许油，炒蒜，姜，花椒。炒至蒜金黄色
![摩飞版～三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "摩飞版～三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
放切好的土豆，胡萝卜等自己喜欢的蔬菜（我用的头天吃火锅省的蔬菜）
![摩飞版～三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "摩飞版～三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
放洋葱，青椒加一碗水
![摩飞版～三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "摩飞版～三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
放入鸡翅（可以加喜欢的肉类）
![摩飞版～三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "摩飞版～三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
盖盖焖12分钟，这是将海天辣黄豆酱，番茄酱，蚝油，酱油，糖，料酒混合
![摩飞版～三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "摩飞版～三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
将酱汁均匀的放入，在焖12～15分钟。开盖收汁，搅拌均匀
![摩飞版～三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "摩飞版～三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
