快手早餐特别适合减脂期的盆友们
用料
鸡蛋 | 2个 |
菌类(香菇、松茸都可以) | 1朵 |
温开水 | 5汤勺 |
菌子切片
打俩鸡蛋。放少许盐,一倍量的温水(15度左右)打散
鸡蛋打散。打散后的鸡蛋会有很多泡沫
取一只干净的稍大一些的碗,用漏勺过滤鸡蛋液
没有泡沫的鸡蛋液看着就好吃
把菌子铺到鸡蛋上,同时准备蒸锅,待水开后上锅蒸。
鸡蛋羹碗盖上保鲜膜,开锅后15分钟就完成了。
出锅后浇一些蒸鱼豉油
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