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豉椒蒸花甲如何做才美味,怎么做豉椒蒸花甲简单又好吃

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豉椒蒸花甲的做法步骤图,豉椒蒸花甲怎么做好吃

花甲肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理。

用料  

花甲 500g
小青辣椒 1个
小红辣椒 1个
蒜头 3瓣
豆豉 10g
2g
植物油 20g
鸡粉 2g
生抽 10g

豉椒花甲的做法  

  1. 准备好所有食材

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  2. 蒜头拍碎、青红辣椒切粒,豆豉洗净后用刀背稍微压扁后切粗粒,花甲用清水冲洗干净后沥干水分。

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  3. 把所有材料放入浅盘中搅拌均匀,盘子放蒸盘上,送入中层,水盒装满水,蒸汽温度100℃烹饪16分钟。

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小贴士

该道食谱使用美的嵌入式蒸汽烤箱【BS5052W、BS5053W】制作
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