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春日餐桌~蒸咸食·蒲公英版食谱大全及做法,烹饪好吃的春日餐桌~蒸咸食·蒲公英版方法

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春日餐桌~蒸咸食·蒲公英版的做法步骤图

蒲公英的主要功效有清热解毒、消肿散结、利尿通淋,还可以起到清肝明目的作用,今天分享一个咸食,用的是蒲公英,大家也可以换成芹菜叶、胡萝卜青萝卜、各种野菜。

用料  

脱水蒲公英 50克
2克
十三香 1勺
鸡蛋 1个
小葱 2根
面粉 20克
玉米淀粉 10克
蚝油 1勺

春日餐桌~蒸咸食·蒲公英版的做法  

  1. 蒲公英泡水10分钟

    春日餐桌~蒸咸食·蒲公英版的做法步骤图 第2张
  2. 焯水,水里加盐和油。

    春日餐桌~蒸咸食·蒲公英版的做法步骤图 第3张
  3. 捞出过凉挤干水份,+鸡蛋+盐+小葱+蚝油+13香拌匀

    春日餐桌~蒸咸食·蒲公英版的做法步骤图 第4张
  4. 加面粉和淀粉拌匀,爱吃Q 弹的可以再加点面粉,爱吃松软的也可以加一点点酵母。

    春日餐桌~蒸咸食·蒲公英版的做法步骤图 第5张
  5. 拌匀后,手上沾水团成球,如果做的量大可以做成窝头状好熟。

    春日餐桌~蒸咸食·蒲公英版的做法步骤图 第6张
  6. 盘子上刷一层油

    春日餐桌~蒸咸食·蒲公英版的做法步骤图 第7张
  7. 大火蒸7__8分钟,时间可以根据食材大小决定,如果蒸的个大可延长蒸的时间。跟窝头大小可以挣10__15分钟。

    春日餐桌~蒸咸食·蒲公英版的做法步骤图 第8张
  8. 沾自制的辣油很好吃,自己做的只香不辣。也可以沾蒜泥醋,或者沾自己爱吃的各种酱。

    春日餐桌~蒸咸食·蒲公英版的做法步骤图 第9张