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用料
| 茄子 | 3个 |
| 鸡精 | 半勺 |
| 盐 | 10克 |
| 酱油 | 2勺 |
| 糖 | 10克 |
| 蒜 | 3勺 |
| 醋 | 2勺 |
茄子切小块上锅蒸十分钟拿出变凉，用手撕成一条一条
蒜姜切末放到撕好茄子上面
生抽醋盐糖搅拌均倒进茄子里，炒菜锅热油放到蒜末姜末出锅
![少油少盐低脂蒸茄子🍆的做法步骤图 第2张]( "少油少盐低脂蒸茄子🍆的做法步骤图 第2张")
少油少盐低脂蒸茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐低脂蒸茄子🍆方法
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