姨妈期间每晚温水泡脚,每天喝一壶姨妈茶,对缓解痛经,来的顺畅有效。暖宫养生,长期喝脸色红润。
用料
红枣 | 4大颗 |
红糖 | 半块 |
枸杞 | 十几粒 |
桂圆干 | 十几粒 |
姨妈茶(养生补血系列)的做法
准备好所有材料。
烧开水,水开之后先放红糖,再放入所有材料。稍微搅拌一下让红糖快点溶解。
小贴士
操作简单只需要材料完备。
荐
「养生茶饮」补气养血姜枣茶食谱大全及做法,烹饪好吃的「养生茶饮」补气养血姜枣茶方法荐
补气养血茶如何做才美味,怎么做补气养血茶简单又好吃荐
姨妈补血排骨娃娃菜食谱大全及做法,烹饪好吃的姨妈补血排骨娃娃菜方法荐
贼补姨妈养生汤做法烹饪大全 地道贼补姨妈养生汤如何做荐
补血养颜系列一做法烹饪大全 地道补血养颜系列一如何做荐
🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血食谱大全及做法,烹饪好吃的🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血方法荐
当归煮蛋 补气血(姨妈出走的可做催姨妈汤食谱大全及做法,烹饪好吃的当归煮蛋 补气血(姨妈出走的可做催姨妈汤方法荐
补气血养生茶 月子茶食谱大全及做法,烹饪好吃的补气血养生茶 月子茶方法荐
补气血双茶养生茶男女人气血茶食谱大全及做法,烹饪好吃的补气血双茶养生茶男女人气血茶方法荐
姨妈汤下补气血的详细做法,姨妈汤下补气血做法技巧荐
补血养颜系列二做法烹饪大全 地道补血养颜系列二如何做荐
首乌黑豆鳅鱼汤—(补肾、养血系列)食谱大全及做法,烹饪好吃的首乌黑豆鳅鱼汤—(补肾、养血系列)方法荐
姨妈最爱补血暖身饮食谱大全及做法,烹饪好吃的姨妈最爱补血暖身饮方法荐
补血汤(专治姨妈量少)食谱大全及做法,烹饪好吃的补血汤(专治姨妈量少)方法荐
拯救姨妈无血色❤️养颜补气血✨快快收藏起来食谱大全及做法,烹饪好吃的拯救姨妈无血色❤️养颜补气血✨快快收藏起来方法