9M+
三文鱼在麦德龙买的婴儿那种一盒里面是三小包,
土豆我用的大土豆 只要半个 (小土豆一个)
青菜我用的莴笋叶 4根不要头 可以用其他青菜🥬代替
❤️❤️❤️
可以选择搅拌的时候放牛油果油,也可以选择出锅放核桃油 !自行选择
用料
三文鱼 | 半块 |
土豆 | 半个 |
胡萝卜 | 半根 |
莴笋叶 | 4根 |
面粉 | 适量 |
宝宝辅食👶三文鱼青菜土豆胡萝卜的做法
土豆切片上锅蒸熟 ,出锅压成泥备用 也可以加水用料理机打成泥的
青菜胡萝卜焯水捞出,切碎 剩下的水丢三文鱼进去焯一哈水,我直接从冰箱里面拿出来的
全部切碎 ,依次放进土豆泥搅拌均匀 多次少量加入面粉搅拌粘稠即可!!!
装入裱花袋里面 水烧开 ,随便怎么挤 小月龄的不要挤大了 以防噎着哈,自行选择/出锅滴核桃油就可以吃了!