刷抖音看到的,照着做了一次,我儿子一碗饭吃完了,这个菜谱挺不错,写在这里给各位宝妈参考着做,适合12+的宝宝。
用料
米饭 | 1碗 |
淀粉 | 少量 |
酱油 | 少量 |
青菜 | 适量 |
瘦肉末 | 适量 |
西红柿 | 适量 |
鲜木耳 | 适量 |
葱 | 适量 |
盖浇饭(宝宝辅食)的做法
青菜,去皮西红柿,鲜木耳都切末,肉沫兑少量淀粉水。
热油,爆葱香。
放肉沫
酱油
西红柿
木耳碎,青菜碎,炒2-3分钟出锅。
好了,准备开吃了。
小贴士
不讲究的宝妈可以放少量盐。
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