健胃消食汤如何做才美味，怎么做健胃消食汤简单又好吃

儿童脾胃不好大多因为积食。便秘口臭易烦躁消瘦，舌苔发白。谷芽（稻芽），麦芽，就是大米和小麦的芽。二芽促消化能力强，助消化。独脚金又称为疳积草，它的性味主要是甘、淡、凉，功效主要是清热、化疳积、退黄，主要用于小儿疳积以及小儿腹泻、黄疸性肝炎等等。

用料  

健胃消食汤的做法  

1. 独脚金，2元一小捆。

2. 猪瘦肉，切碎剁碎。

3. 谷芽麦芽山楂独脚金，用水浸泡10分钟，洗干净，加入1个蜜枣（蜜枣换成少许冰糖也行，如果能接受山楂的酸味可以不加）

4. 剁好的肉末覆盖在谷芽麦芽上。

5. 加开水，裹上保鲜膜，上锅炖1.5小时。

6. 加少许盐调味。

小贴士

大人小孩都能喝，所以我炖的量比较大，这汤我也爱喝🤪🤪🤪小朋友一个人喝的量可以减半。