用料
燕麦 | 2/1汤勺 |
大米 | 2/3汤勺 |
番薯 | 适量 |
山药 | 适量 |
水 | 8汤勺 |
准备材料,根据自家宝贝调整量。
燕麦和大米洗净,稍微泡一下。
山药 番薯 切丁 根据宝宝咀嚼能力切适合的大小
把材料放入炖锅
放入炖锅,按煮粥就行了
山药番薯燕麦大米粥就好了
小贴士
1:小月龄的宝宝添加新食材需要观察三天。
2:粥的厚薄根据宝宝的接受程度来,先薄慢慢过渡到稠。
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