这次的粥比较稠,适合八个月以上宝宝锻炼嚼吞咽能力。早餐吃的好等于一天的健康。宝宝吃的好也是妈妈的心愿。
用料
山药 | 一段 |
小米 | 适量 |
燕麦 | 10克 |
蛋黄 | 一个 |
核桃油 | 四滴 |
宝宝山药燕麦蛋黄粥的做法
小米洗干净浸泡15分钟以上
山药削皮洗干净切片放水里过下
燕麦10克准备
将山药切好的放小米粥里炖1个半小时
鸡蛋顺便和小米粥一块炖,鸡蛋炖半个小时之内捞起哦
半个小时后鸡蛋取出蛋黄放碗里弄碎等待
炖的时候还剩下10分钟放入燕麦到粥里继续闷10分钟即可
好啦,这次炖的比较稠,因为宝宝八个月了,要逐渐适应稠的粥,当然,如果宝宝有点感冒,咳嗽那就熬稀些。
最后加入蛋黄搅拌即可
我家宝宝非常爱吃,希望你们宝宝也爱吃哦!
小贴士
适合八个月以上宝宝哦。